新生儿（出生0～1个月）

✅这个阶段的核心清单

• 乙肝疫苗第1剂在出生时接种，卡介苗（BCG）在出生后4周内接种。
• 确认先天性代谢异常筛查和新生儿听力筛查的结果。
• 预约首次婴幼儿体检（出生后14～35天）。
• 宝宝一定要仰卧，睡在硬而平的地方。
• 开车出行时，从出院当天起就使用后向式安全座椅。
• 未满3个月的宝宝发烧38度以上，要立即就医。
• 办理出生申报（出生后1个月内），并申请父母津贴、初次见面使用券等。

🍼喂养

新生儿胃很小，所以吃得频繁。母乳喂养的宝宝通常每天吃8～12次，配方奶喂养的宝宝大多间隔2～3小时吃一次。与其看钟表，不如看宝宝的饥饿信号（嘴巴蠕动、吸吮小手、转头寻找）来喂。哭闹已经是较晚的饥饿信号了。

出生后几天体重会稍有下降，通常到2周左右恢复到出生体重。是否吃饱，可以从尿布数量（出生后第5天左右起，每天6片以上较常见）、大便和体重增长来判断。最初的大便是墨绿色的胎便，之后逐渐变成黄色。

母乳喂养的宝宝建议补充维生素D。美国儿科学会（AAP）建议每天400IU，开始时间和产品请与儿科医生商量。6个月前不需要另外喂水、大麦茶或果汁。

😴安全睡眠

新生儿一天大部分时间都在睡，但每次只睡2～3小时就会醒。昼夜之分要经过几周才会慢慢形成。

• 睡觉时始终让宝宝仰卧平躺。不要让宝宝趴睡或侧睡。
• 使用硬而平的床垫，只铺尺寸合适的床单。枕头、床围、玩偶、松软的被子都要拿走。
• AAP建议至少到出生后6个月，与父母同屋但分床睡。不要在大人床或沙发上一起睡。
• 房间不要太热，睡觉时不要给宝宝穿太多层或戴帽子。
• 如果宝宝在安全座椅、婴儿车或摇椅里睡着了，要移到平坦的床上。

🛁身体护理

脐带残端通常在1～3周内脱落。在此之前保持清洁干燥，把尿布折下来，不要盖住肚脐。脐带脱落前不要把宝宝泡在水里，擦浴就足够了。

黄疸在新生儿中很常见，大多会自行消退。但如果出生后24小时内就发黄、黄色蔓延到腹部和腿部，或者吃奶不好、精神萎靡，就需要就医。白色或灰白色的大便也要立即告诉医生。

指甲在宝宝睡觉时用婴儿指甲剪或指甲锉修剪。皮肤护理很多时候只需保湿就够了。

🩺健康·接种·体检

按照韩国国家预防接种计划，乙肝疫苗第1剂在出生时、卡介苗（结核）在出生后4周内、乙肝疫苗第2剂在出生后1个月接种。每个宝宝的具体日期可在韩国疾病管理厅的“预防接种助手”网站上查询。

第1次婴幼儿体检在出生后14～35天进行，包括测量身长、体重、头围和体格检查，以及喂养和睡眠咨询。如果分娩医院做的先天性代谢异常筛查或听力筛查需要复查，一定要再去检查。

💛关照父母自己

产后2周左右爱流泪、情绪起伏的“产后忧郁”很常见。如果过了2周仍然抑郁，或难受到无法照顾宝宝，可能是产后抑郁，请就医。宝宝哭得让人火冒三丈时，先把宝宝放到安全的床上，暂时离开房间调整呼吸。绝对不要摇晃宝宝。

💉这一阶段的接种与体检

• 一般体检 第1次 — 出生后14～35天

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