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4–6个月

出生4~6个月

这是宝宝会翻身、伸手抓东西、笑出声的时期。在6个月左右做好添加辅食的准备,随着活动增多,也要重新检查安全。

更新 2026-10

这个阶段的核心清单

  • 出生4个月时接种DTaP、脊髓灰质炎、Hib、肺炎球菌、轮状病毒第2剂。
  • 出生6个月时接种DTaP、Hib、肺炎球菌第3剂和乙肝疫苗第3剂,并确认脊髓灰质炎第3剂(6~18个月)的安排。
  • 从6个月起每年都可接种流感疫苗。第一次接种的那一年要打2剂。
  • 做第2次婴幼儿体检(出生后4~6个月)。
  • 观察宝宝的准备信号,在6个月左右开始添加辅食。
  • 宝宝开始翻身后,不要把他单独留在尿布台、床或沙发上。

发育

4个月左右,宝宝的脖子已经很稳,趴着时能用手臂撑起上身。翻身通常先从趴着翻成仰卧,到6个月左右很多宝宝都会翻身了。也有宝宝开始靠着东西坐。

宝宝会伸手抓玩具,什么都往嘴里放。会笑出声,发出“ba”“ma”之类的咿呀声,听到名字或声音会转头。能认出熟悉的人并表现出高兴。

出现以下情况请就医如果到6个月仍不伸手够东西、对声音没有反应、不笑也不发声,或身体过于僵硬或过于松软,体检时一定要咨询。原来会做的事情不会做了,也同样要咨询。

喂养与开始添加辅食

世界卫生组织(WHO)建议出生后6个月内纯母乳喂养,国内外儿科学会都建议不要在4个月前开始添加辅食。大多数宝宝在6个月左右、出现准备信号时开始。

辅食中尽早加入富含铁的食物很重要,因为到6个月左右,宝宝从妈妈那里获得的铁会减少。从谷物米糊开始,尽早加入肉类,新食物每次只加一种,间隔几天再加,观察反应。容易致敏的食物不必刻意推迟,但有严重湿疹或过敏的宝宝请先与儿科医生商量。

  • 准备信号:脖子很稳、扶着能坐、对食物表现出兴趣、不再用舌头把勺子顶出来
  • 1岁前不要给蜂蜜(有婴儿肉毒杆菌中毒的风险)。
  • 开始吃辅食后,母乳或配方奶仍是主要营养来源。

睡眠

夜里能睡得更久的宝宝增多,白天小睡通常每天两三次。但根据生长速度和气质不同,夜里频繁醒来的宝宝也很多。建立固定的睡前程序(洗澡、喂奶、读书、关灯)会有帮助。

宝宝开始翻身后就停用襁褓。睡觉时仍让宝宝仰卧,但当宝宝能自己向两侧翻身后,睡着时翻成的姿势不必特意纠正。床上依然不要放枕头、被子和玩偶。

健康·接种·体检·牙齿

第2次婴幼儿体检在出生后4~6个月进行,除了测量生长,还会进行发育、喂养、辅食和睡眠咨询。接种日程可在韩国疾病管理厅的“预防接种助手”上按宝宝查询。轮状病毒疫苗根据种类接种2剂或3剂。

第一颗牙通常在6个月前后从下门牙开始长出,但也有更早或到1岁左右才长的宝宝。长牙后用软毛牙刷或纱布清洁,含氟牙膏用米粒大小的量。

出现以下情况请就医发烧38度以上并伴有精神萎靡、呼吸困难,或尿量明显减少、口干时,请就医。如果失去意识或抽搐不止,请拨打119(韩国急救电话)。

安全

  • 宝宝开始翻身后,哪怕一会儿也不要把他单独留在大人床、沙发或尿布台上。
  • 宝宝什么都往嘴里放,所以不要把硬币、纽扣电池、磁铁、小玩具零件放在够得着的地方。
  • 学步车有翻倒和从楼梯摔落的风险,美国儿科学会(AAP)不推荐使用。
  • 不要手里端着热饮抱宝宝。
  • 安全座椅继续后向安装。

游戏与互动

  • 回应宝宝的咿呀声,告诉他物品的名称。
  • 一起看绘本,指着图画讲给他听。
  • 增加趴着玩和地板游戏的时间,让宝宝练习翻身和爬行。
  • 照镜子、玩躲猫猫,一起开怀大笑。
小贴士建议2岁前除视频通话外避免接触屏幕。与父母你来我往的声音交流是语言发育的基础。

这一阶段的接种与体检

乙型肝炎 · 第3剂6个月 DTaP(白喉·破伤风·百日咳) · 第2剂4个月 DTaP(白喉·破伤风·百日咳) · 第3剂6个月 IPV(脊髓灰质炎) · 第2剂4个月 IPV(脊髓灰质炎) · 第3剂6–18个月 Hib(b型流感嗜血杆菌) · 第2剂4个月 Hib(b型流感嗜血杆菌) · 第3剂6个月 肺炎球菌(PCV) · 第2剂4个月 肺炎球菌(PCV) · 第3剂6个月 轮状病毒 · 第2剂4个月 轮状病毒 · 第3剂6个月 流感 · 每年6个月–13岁
  • 一般体检 第2次 — 出生后4~6个月

国家预防接种日程 →   婴幼儿健康检查 →

常见问题

什么时候开始添加辅食?

大多数宝宝在6个月左右,脖子很稳、扶着能坐、对食物表现出兴趣时开始。4个月前不要开始。可根据宝宝的情况与儿科医生商量决定时间。

宝宝还不会翻身,是晚了吗?

翻身的时间个体差异很大。多给宝宝趴着玩的时间;如果过了6个月仍没有尝试翻身,或身体过于僵硬或松软,请在体检时咨询。

出生6个月要打哪些疫苗?

按照韩国国家预防接种计划,接种DTaP、Hib、肺炎球菌第3剂和乙肝疫苗第3剂,脊髓灰质炎第3剂在6~18个月之间接种。从6个月起也可以接种流感疫苗。

长牙后可以用牙膏吗?

第一颗牙长出后,用米粒大小的含氟牙膏每天刷两次。这个量即使宝宝吞下去也没关系。

夜里经常醒,需要做睡眠训练吗?

这个时期夜醒很常见。先从建立固定的睡前程序开始,睡眠习惯可以根据家庭情况慢慢调整。如果吃得不好或看起来不舒服,请就医。

参考资料

  • 韩国疾病管理厅 预防接种助手
  • 韩国国民健康保险公团 婴幼儿体检
  • 大韩儿科学会
  • WHO 婴幼儿营养建议
  • AAP HealthyChildren.org

医疗信息仅供参考。 以上为一般性信息,不能替代诊断或治疗。孩子的情况请务必咨询医生。在韩国遇到紧急情况请拨打119。

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