这个阶段的核心清单
- 12～15个月时接种MMR第1剂、水痘、肺炎球菌第4剂、Hib第4剂。
- 12～23个月之间开始接种甲肝第1剂和乙脑疫苗。
- 确认是否已做第3次婴幼儿体检（出生后9～12个月）。
- 用一日三餐辅食（幼儿餐）加点心建立饮食节奏。
- 过了1岁可以开始喝鲜牛奶。逐步把奶瓶换成杯子。
- 宝宝开始扶站后，重新检查窗户、楼梯和家具边角。
发育
宝宝扶着家具站起来横着走，也会短暂地独站。很多宝宝在1岁左右迈出第一步，但时间差异很大，过了1岁几个月后才会走也很常见。
宝宝会用拇指和食指捏起小东西，挥手“拜拜”，用手指指向想要的东西。有的宝宝会说出“妈妈”“爸爸”这样有意义的第一个词，能听懂“不行”“过来”之类的简单话语。用手指指和理解语言，和说话一样都是重要的信号。
喂养
以每天三餐加一两次点心，建立与家人相近的饮食节奏。食物煮软切碎，尽量少调味。让宝宝自己握勺子或用手抓着吃，虽然会弄得一团糟，但进食技能会提高。
过了1岁可以喝鲜牛奶。但牛奶喝太多会吃饭变少，还可能导致缺铁，所以用杯子适量地给。如果妈妈和宝宝都愿意，可以继续母乳喂养。1岁以后也可以吃蜂蜜了。
- 不要让宝宝含着奶瓶入睡，有龋齿和中耳炎的风险。
- 不推荐果汁，以水和牛奶作为基本饮品。
- 整颗葡萄、坚果、年糕、硬糖等有窒息风险的食物继续避免，或切成小块。
睡眠
白天小睡大多每天一两次，夜里能长时间睡的宝宝增多。因为练习扶站，宝宝可能会在婴儿床里站起来哭。保持固定的睡前程序，慢慢练习自己入睡。
把婴儿床床垫调到最低位置，防止宝宝扶站时翻出来。床上依然不放枕头和厚被子更安全。
健康·接种
在韩国国家预防接种计划中，1岁左右是接种较多的时期。12～15个月接种MMR（麻疹·流行性腮腺炎·风疹）第1剂、水痘、肺炎球菌第4剂、Hib第4剂，12～23个月之间开始接种甲肝第1剂和乙脑疫苗。乙脑疫苗根据种类不同，剂次和间隔也不同，请与医护人员确认。
多种疫苗可以在同一天接种。接种后几天可能出现发烧或皮疹（尤其是MMR），大多会自行消退。每个宝宝的日程可在韩国疾病管理厅的“预防接种助手”上查询。
长了好几颗牙后，每天两次用米粒大小的含氟牙膏刷牙。建议在长出第一颗牙后或1岁左右第一次看牙医。
安全
- 窗户安装限位器，窗边不放可以攀爬的家具。
- 贴上家具防撞角，可能倾倒的家具固定在墙上。
- 关好卫生间的门，盖上马桶盖。玩水和洗澡时在伸手可及的距离内看护。
- 收起桌布，以免宝宝拉扯导致热食洒落。
- 安全座椅在产品标准范围内尽可能长时间地后向使用。
游戏与父母
- 给宝宝指的东西说出名称，用短句和宝宝交谈。
- 一起滚球、搭积木再推倒、唱拍手歌。
- 练习走路时让宝宝光脚在安全的地面上走。
- 如果准备周岁宴觉得负担重，缩小规模也没关系。父母的休息也很重要。
这一阶段的接种与体检
- 一般体检 第3次 — 出生后9～12个月
常见问题
过了1岁还不会走，是晚了吗？
开始走路的时间差异很大，1岁后几个月才会走的宝宝也很常见。只要能扶站、横着走就可以继续观察；如果到18个月还不能独立行走，请就医。
什么时候开始喝鲜牛奶？
过了1岁可以开始喝鲜牛奶。喝太多会让饭量减少并可能导致缺铁，所以用杯子适量地给。具体的量请根据孩子的情况与儿科医生商量。
1岁左右要打哪些疫苗？
按照韩国国家预防接种计划，12～15个月接种MMR第1剂、水痘、肺炎球菌第4剂、Hib第4剂，12～23个月开始接种甲肝第1剂和乙脑疫苗。每个宝宝的日程可在韩国疾病管理厅的“预防接种助手”上查询。
打完MMR几天后出现了发烧和皮疹。
MMR接种后1～2周内可能出现发烧或轻微皮疹，大多会自行好转。如果发烧持续时间长或孩子精神萎靡，请就医。
宝宝什么时候说第一个词？
很多宝宝在1岁左右说出第一个词，但个体差异很大。比起说话，先看宝宝是否会用手指指东西、对名字有反应、能听懂简单的话。
参考资料
- 韩国疾病管理厅 预防接种助手
- 大韩儿科学会
- AAP HealthyChildren.org
- CDC Learn the Signs. Act Early.
- WHO 婴幼儿营养建议
医疗信息仅供参考。 以上为一般性信息，不能替代诊断或治疗。孩子的情况请务必咨询医生。在韩国遇到紧急情况请拨打119。
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