育児百科
うちの子は今何か月?今なにを準備すればいい? 生年月日を入れると、今の段階と近づく予防接種・健診がひと目でわかります。
うちの子は今
生年月日(妊娠中なら出産予定日)を入れてください。
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成長段階別
妊娠期間は母体と赤ちゃんが一緒に育つ約40週です。定期健診を続け、葉酸をとり、有害なものを避けることが基本です。
0〜1か月 新生児(生後0〜1か月)最初の1か月は赤ちゃんも親もお互いに慣れていく時期です。よく飲み、安全に眠り、異変に早く気づくことがすべてと考えて大丈夫です。
1〜3か月 生後1〜3か月目を合わせて笑い返してくれるようになる時期です。同時にいちばんよく泣く時期でもあるので、赤ちゃんも親も乗り切る方法を身につけることが大切です。
4〜6か月 生後4〜6か月寝返りし、手を伸ばしてつかみ、声を出して笑う時期です。生後6か月ごろの離乳食開始に備え、動きが増える分だけ安全を見直します。
7〜9か月 生後7〜9か月ひとりで座り、はいはいし、人見知りが始まる時期です。世界を探検するぶん家の中の危険も一気に増えるので、安全点検がいちばん大切です。
10〜12か月 生後10〜12か月(1歳ごろ)家具につかまって立ち、伝い歩きをし、早ければ初めの一歩や初めての言葉が出る時期です。1歳を境に食べるものと受ける予防接種が大きく変わります。
13〜18か月 生後13〜18か月歩き始めて、やりたいことも、だめなことも増える時期です。言葉や身ぶりで気持ちを表せるよう手助けし、安全な範囲の中で思いきり探検させてあげましょう。
19〜24か月 生後19〜24か月言葉と自己主張が一緒に育つ時期です。二語文が出始め、「自分でやる」が増えます。2歳前後の健診で発達を一緒に確認しましょう。
満2〜3歳 2〜3歳文で話し、ごっこ遊びを始める時期です。おむつを卒業し、友だちとの関わり方を学び、「なんで?」が止まらなくなります。
満4〜5歳 4〜5歳お話をつくり、友だちとルールのある遊びを始める時期です。小学校入学前の追加接種と最後の乳幼児健診を忘れずに。
満6〜7歳 6〜7歳(小学校入学前後)幼稚園から学校へ移る大きな節目です。文字や数より、身の回りのことを自分でする力と学校のリズムに慣れることが先です。
満8〜10歳 8〜10歳(小学校中学年)自分でやる力と友だちの存在が大きくなる時期です。思春期の最初のサインが現れ始める子もいます。初めてのスマホのルールを決めるのにもよい時期です。
満11〜12歳 11〜12歳(小学校高学年)体と心が急速に変わる思春期の真ん中に入っていく時期です。自立を望みながらも、親の支えはまだ必要です。
健康・安全
韓国では国家予防接種を保健所と指定医療機関で無料で受けられます。標準スケジュールをもとに早めに準備し、正確な日付とお子さんの記録は韓国疾病管理庁の予防接種案内で確認します。
乳幼児健康診査韓国の乳幼児健康診査は国民健康保険公団(NHIS)が費用を負担する国の健診です。決められた期間内に受ける必要があるため、時期を確認して予約します。
子どもが熱を出したとき熱は体が感染と戦っているサインで、数字よりお子さんの様子が大切です。ただし生後3か月未満で38℃以上の発熱は、様子にかかわらずすぐに受診します。
緊急時の対応緊急だと感じたら、迷わずまず119(韓国の救急番号)に電話します。指令員が電話で応急手当を案内します。このページは教育用で、実際の心肺蘇生講習の代わりにはなりません。
子どもがよくかかる感染症小さな子は免疫が育っている途中なので、1年に何度もかぜをひくのはよくあることです。多くは自然に治りますが、脱水と呼吸困難のサインは見逃さないようにします。
歯と口のケア最初の歯が生えた日から歯みがきが始まります。米粒ほどのフッ素入り歯みがき粉、寝る前の哺乳びんをやめること、1歳ごろの初めての歯科受診がむし歯予防の基本です。
家の中の安全・水遊び・外出子どもの事故の多くは家の中で、保護者が少し目を離したすきに起こります。子どもの目線で家を一度見回し、成長段階より一歩先に備えます。
チャイルドシートと車の安全チャイルドシートは子どもが車に乗る最初の日から必要です。段階を急いで上げず、各シートの身長・体重の上限まで使うのが最も安全です。
アトピー・食物アレルギー・じんましんアトピー性皮膚炎は毎日の保湿が基本で、食物アレルギーは検査の数値だけで判断せず医師と一緒に確かめます。息が苦しそう、ぐったりしているときはすぐ119番です。
子どもの目の健康と視力視力は幼いころに育ち、弱視・斜視は早く見つけるほど治療がうまくいきます。健診での視力の確認を忘れずに、毎日外で遊ぶ時間をつくってあげましょう。
食べる・眠る・育てる
母乳育児は最初から上手くいく技術ではなく、親と赤ちゃんが一緒に身につけていくものです。一人で抱え込まず、早めに助けを求めることが一番のコツです。
ミルク(粉ミルク)ミルク育児のポイントは「表示どおり正確に作り、衛生的に扱い、赤ちゃんのサインに合わせて飲ませること」です。ミルクでも赤ちゃんと十分にふれあいながら育てられます。
離乳食・幼児食離乳食は栄養を補うと同時に、新しい味や食感、自分で食べる方法を学ぶ過程です。決まった表よりも、赤ちゃんの準備のサインとペースに合わせて進めましょう。
睡眠・安全な寝床赤ちゃんの睡眠で最初に考えたいのは「どれだけ長く」より「どれだけ安全に」です。安全な寝床を整えたうえで、年齢に合った目安と毎日の習慣で眠りを助けましょう。
トイレトレーニングトイレトレーニングは、子どもの体と心の準備ができてから始めると、早く楽に進みます。急かしたり叱ったりするより、ほめて待つのが一番です。
メディア・スクリーン幼い子どもほど、画面よりも人とのやりとり、体を使った遊び、睡眠が必要です。完璧に禁止するより、年齢に合った基準と家族のルールで「よい使い方で、ほどほどに」を目指しましょう。
しつけ・感情コーチングしつけの目標は、子どもが自分で行動を調整する力を育てることです。温かい関係のうえに、はっきりと一貫した限界を示せば、たたいたりおどしたりしなくても子どもは学びます。
発達チェック・遅れが気になるとき発達のペースは子どもによって違いますが、遅れが気になるときは「様子を見よう」より「確かめてみよう」がよい選択です。早く確かめて早く支えることが、子どもにとって一番の助けになります。
子どもの栄養と食習慣特別な食べ物より、いろいろな食品群を規則正しく食べることが基本です。親は何をいつ出すかを決め、子どもはどれだけ食べるかを決めます。
絵本の読み聞かせと遊び子どもの言葉と考える力は、高価な教材より、やりとりの会話と遊びの中で育ちます。毎日少しでも一緒に読み、子どもがリードするままに遊んであげましょう。
親・家族・制度
出産後の数週間から数か月は、体と心が一緒に回復していく時期です。つらいのは弱いからではなく、助けを求めることは赤ちゃんのためでもあります。
パパの育児・一緒に育てるパパは「手伝う人」ではなく、一緒に育てる親です。最初の数週間で身につけたお世話が、その後何年もの育児分担を決めます。
妊娠・出産・育児の支援制度韓国の出産・育児支援は、妊娠中から子どもが育つまで続きます。ほとんどは申請しないと受け取れないので、制度の中身を知り、時期を逃さないことが大切です。
保育施設・幼稚園・ケアどこに預けるかは、子どもの年齢、親の勤務時間、子どもの性格によって変わります。正解はなく、家族に合う場所を選び、ゆっくり慣らすことが大切です。
きょうだいを育てるきょうだいの嫉妬やけんかは自然なことです。親の役目はけんかをなくすことではなく、一人ひとりに自分の居場所があると感じさせ、対立を解く方法を教えることです。
おこづかい・お金の教育お金の教育の目標はたくさん貯めることではなく、お金には限りがあると知り、自分で選んで待つ力を育てることです。少ない金額で実際に使い、失敗してみる経験がいちばんの勉強です。
思春期の対話思春期の対話は一度きりの「性教育の時間」ではなく、体が変わる前から短く何度も続ける話です。正確な情報と「何でも聞いていい」という信頼が、子どもをいちばんよく守ります。
学校暴力・いじめいじめは子どもが一人で解決できることではありません。サインに早く気づき、子どもの側に立って落ち着いて聞き、記録を残して学校と一緒に対応することが、子どもを守る順番です。
緊急のとき(韓国)
119救急・消防呼吸が苦しい、意識がない、けいれんが止まらない、誤飲・やけどがひどいとき。 1339韓国疾病管理庁コールセンター感染症・予防接種についての相談。医療情報は参考用です。
このサイトは韓国疾病管理庁・大韓小児青少年科学会・米国小児科学会(AAP)・世界保健機関(WHO)などの公開資料をもとにまとめた一般的な情報で、診断や処方の代わりにはなりません。お子さんの状態は必ず医師と相談してください。
更新: 2026-10